Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Janis Tamuzs
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2006 WC Middle Final Rerun (30.03.2013)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Chateau de Montlosier
Land:
France
Disziplin:
Middle
Distanz:
4.92 km
Zeit:
42:39
Durchschnittspuls:
162
Maximalpuls:
204
Woooops - seems I didn't find control No.5!
I tried to take this course seriously and to run it in competition speed but my tired legs didn't do the job properly. My mind was somewhere else form time to time. Some valuable conclusions were made.
This was the last training of the camp. Now back to SNOW and ICE.
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