Digitalt kortarkiv for Janis Tamuzs
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Auseklis/Ozons night training (18-02-2013)
|
Ozons/Auseklis night Qualification (04-03-2013) >>
Ziemas Magnets (23-02-2013)
Kategori:
Training
Kort/område:
Smerlis
Arrangør:
Magnets
Land:
Latvia
Disciplin:
Middle
Distance:
11.23 km
Tid:
82:52
Gennemsnitspuls:
146
Maxpuls:
160
Memory training - memorize leg and do not look into map until next control is found. Good training for so familiar area. Route coloured according to my HR, green is under aerobic threshold, red - above. Tried to keep it low.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem