Auseklis/Ozons night 10 (27/01/2014)
Category: Training
Map/area: Ulbroka
Organiser: Zigmars
Country: Latvia
Discipline: Night middleish
Distance: 9.44 km
Time: 52:57
Average HR: 161
Maximum HR: 184
O-intervaali. Skreeju 2 etapus aatri, vienu leeni. Par daudz kljuudu.
1. Nebija pedejas piesaistes/starta steiga/humors 1'
7. Nebija pedejas piesaistes/nepareiza taktika 30''
12. Pavirshs virziens zaljaja/nepareiza taktika 20''
20. Variants, nebija pedejas piesaistes/sekosana 50''
21. Nebija pedejas piesaistes 1'05''
23. Virziens za?ais 10''
24. Virziens viegli zalais 20''
29. Virziens viegli zalais 55''
33. Virziens zalais/slinkums 30''
34. Nebija pedejas piesaistes/slinkums 15''
Ap 6' kljuudaas.
Show comments (0)
 
Auseklis/Ozons night 10 (27/01/2014) Auseklis/Ozons night 10 (27/01/2014)