Digitalt kartarkiv för Janis Tamuzs
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Multi techniiq (2013-02-04)
|
Camp champ (2013-02-06) >>
Route-choices (2013-02-05)
Kategori:
Training
Karta/område:
Marvao
Land:
Portugal
Distans:
Sprint
Sträcka:
9.23 km
Tid:
69:58
Genomsnittlig puls:
164
Maxpuls:
214
What a sprint terrain!
I ran this course twice, trying the route choices. I had made bad choices in beginning but closer to end got used to sprint training and in second part performed better.
Beatuiful place to do orienteering.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara