Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Janis Tamuzs
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Magnets 52. (25.07.2013)
|
Meridiana 14.karta (06.08.2013) >>
Vecumnieku novada cempionats (27.07.2013)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Barbele
Veranstalter:
Eko O
Land:
Latvia
Disziplin:
Prolongued middle
Distanz:
9.82 km
Zeit:
56:44
Durchschnittspuls:
169
Maximalpuls:
196
Orienteering intervals in competition speed. 5*5min through 3min. And I ran fast also the last technical part of the course from 24th control. Biggest mistakes were made when running slow. In the end had problems with focusing on the task.
4:50 in mistakes.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern